صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 6 فروردین 1404 - Wed, 26th Mar 2025
اخبار سه کوه
بروزرسانی: 07:39
1 - مزایده 5 پروژه استخراج معدن در افغانستان
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:45 77090173
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 12:45 77090173
بر اساس اعلام معاونت بین الملل اتاق ایران، 5 پروژه استخراج معدن در افغانستان به مزایده گذاشته شده و علاقه مندان تا 25 اسفند فرصت دارند برای حضور در آن ثبت نام کنند. - به گزارش اقتصادآنلاین؛ ...
2 - روستای اشتبین ؛ ماسوله آذربایجان با تاریخ و طبیعتی بی نظیر + فیلم
رکنا- اجتماعی- 68 روز پیش - جمعه 28 دی 1403، 08:16 76256313
رکنا- اجتماعی- 68 روز پیش - جمعه 28 دی 1403، 08:16 76256313
روستای «اشتبین» از قدیمی ترین و زیباترین روستاهای حاشیه رودخانه ارس در جلفا بوده که پلکانی است و در شمال غرب کشور به ماسوله آذربایجان شهرت دارد. - به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا، روستای اشتبین،
3 - تدارک جدی آمریکا برای جنگ احتمالی با چین
دنیای اقتصاد- بین الملل- 5 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 08:13 74934119
دنیای اقتصاد- بین الملل- 5 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 08:13 74934119
ارتش آمریکا در تلاش برای ایجاد تغییر و تدارک برای استقرار سریع در آسیا در راستای جنگ احتمالی با چین است. - روزنامه آمریکایی از ابعاد گسترده تدارک ارتش این کشور برای جنگ احتمالی با چین ...
4 - آزمون مربیگری درجه سه کوه پیمایی در خراسان شمالی برگزار خواهد شد
مهر- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 08:10 73309505
مهر- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 08:10 73309505
بجنورد_ رییس هیات کوهنوردی و صعود های ورزشی خراسان شمالی گفت: آزمون مربیگری درجه سه کوه پیمایی در خراسان شمالی برگزار خواهد شد. - بجنورد_ رییس هیات کوهنوردی و صعود های ورزشی خراسان شمالی گفت:
5 - اینترلاکن: شهر کوچیک و عجیب کشور سوییس: ارزش سفر دارد؟
ایونا نیوز- بین الملل- 12 ماه پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 15:53 71872922
ایونا نیوز- بین الملل- 12 ماه پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 15:53 71872922
اینترلاکن در برنز اوبرلند در یک دشت آبرفتی، بین دریاچه تون و دریاچه برینز قرار دارد. مقصد تعطیلات، که توسط سه کوه بزرگ، Eiger، Monch و Jungfrau اداره می شود، -
6 - مارین ؛ روستایی با تاریخی کهن و جاذبه های چشم نواز
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 09:20 71558852
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 09:20 71558852
روستای مارین سرشار از ویژگی های منحصر به فرد که دیده هر بیننده ای را خیره می کند؛ مارین احاطه در میان سه کوه خامی،دلی گنج و دیل که با جاذبه های طبیعی، -
7 - این بزرگترین کوه یخ/عکس در جهان است
ریمینو- سیاسی- 16 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 11:19 70381717
ریمینو- سیاسی- 16 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 11:19 70381717
منبع ریمینو ریشه این نام به سال 1986 برمی گردد، زمانی که لبه جلویی کوه یخ «فیلکنر» شکست و سه کوه یخ بزرگ به نام های «A22chr(8243)، «A23» و «A24» تشکیل شد. - اگر کوه های یخ انسان بودند، E23E اکنون هزار ...
8 - این بزرگترین کوه یخ جهان است/ عکس
خبر آنلاین- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 11:05 70381406
خبر آنلاین- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 11:05 70381406
کوه یخ «ای23ای» همیشه عنوان «بزرگ ترین» را در اختیار نداشته است و کوه های منجمد بزرگتری در گذشته وجود داشته اند. به عنوان مثال پیش از آن کوه یخی «ای-76» (A76) در سال 2021 پس از آنکه در دریای ...
9 - منظره رویایی کوه فوجی در ژاپن+عکس
پارسینه- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 20:20 69979325
پارسینه- اجتماعی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 20:20 69979325
این عکس تصویر زیبایی از کوه فوجی در ژاپن را به نمایش می گذارد و نشان می دهد چگونه طبیعت می تواند مناظر خیره کننده و دیدنی را خلق کند. - به گزارش پارسینه، کوه فوجی، با بلندای 3776 متر، بلندترین ...
10 - روستای سفید برگ؛ روستایی تماشایی در کرمانشاه
محیا نیوز- اجتماعی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 17:23 69095837
محیا نیوز- اجتماعی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 17:23 69095837
کرمانشاه نه تنها طبیعت و بناهای تاریخی بی نظیری دارد که روستاهای آن نیز زیبا هستند از این رو با ما همراه باشید و درباره روستای سفید برگ؛ روستایی تماشایی در کرمانشاه بدانید. - روستای ...
11 - روستای سفید برگ؛ روستایی تماشایی در کرمانشاه
سلام نو- اجتماعی- 19 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 01:46 69068483
سلام نو- اجتماعی- 19 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 01:46 69068483
کرمانشاه نه تنها طبیعت و بناهای تاریخی بی نظیری دارد که روستاهای آن نیز زیبا هستند از این رو با ما همراه باشید و درباره روستای سفید برگ؛ روستایی تماشایی در کرمانشاه بدانید. - سلام نو ...
12 - عکس| قله زیبای فوجی را از این نما ببینید
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:18 67774480
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 23 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:18 67774480
کوه فوجی یکی از سه کوه مقدس ژاپن در واقع یک کوه آتشفشان خاموش است که آخرین فوران آن به سال های 1707 میلادی برمی گردد. - به گزارش اطلاعات آنلاین ، روزانه تقریباً 10 هزار نفر از این کوه بالا می روند.
13 - روستای مارین سرزمین جاذبه های هزار رنگ پاییزی
ایرنا- اجتماعی- 29 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 08:45 65603696
ایرنا- اجتماعی- 29 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 08:45 65603696
پاییز به فصل رنگ ها شهرت دارد و روستای مارین در شمال شهرستان گچساران با وجود هوای دلپذیر، طبیعت زیبا از برگ ریزان خزان در جنگل های نزدیک روستا تا باغهایش، - خوراکی های محلی چون انواع ...
14 - هشدار دوباره؛ باغ گیاه شناسی ملی هم به ورطه نابودی می رود؟
عرشه آنلاین- اجتماعی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 17:22 65493224
عرشه آنلاین- اجتماعی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 17:22 65493224
باغ گیاه شناسی ملی ایران که در منطقه 22 تهران واقع شده، در چند ماه اخیر با معضل بزرگی در کنار سایر مشکلات همیشگی خود روبرو شده است. این باغ که از ابتدا نیز با مشکلاتی همچون عدم نصب تابلوهای ...
15 - جست وجوی 2 فرد مفقود شده در باتلاق پایان یافت
تازه نیوز- حوادث- 31 ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 13:25 64896114
تازه نیوز- حوادث- 31 ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 13:25 64896114
سرپرست شعبه بناب جمعیت هلال احمر آذربایجان شرقی از نجات 2 فرد مفقودشده در باتلاق های اطراف دریاچه ارومیه بنام سه کوه (اوش کوه) خبر داد. - به گزارش تازه نیوز، هادی اکبرزاده با اعلام این ...
16 - نجات دو نفر از مرگ حتمی در باتلاق های اطراف دریاچه ارومیه
حادثه 24- حوادث- 31 ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 13:10 64895987
حادثه 24- حوادث- 31 ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 13:10 64895987
سرپرست شعبه بناب جمعیت هلال احمر آذربایجان شرقی از نجات 2 فرد مفقودشده در باتلاق های اطراف دریاچه ارومیه بنام سه کوه (اوش کوه) خبر داد. - حادثه 24 - سرپرست شعبه بناب جمعیت هلال احمر آذربایجان ...
17 - نجات 2 مفقود شده در باتلاق های اطراف دریاچه ارومیه
ایلنا- حوادث- 31 ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 12:27 64895639
ایلنا- حوادث- 31 ماه پیش - جمعه 11 شهریور 1401، 12:27 64895639
سرپرست شعبه بناب جمعیت هلال احمر آذربایجان شرقی از نجات 2 فرد مفقودشده در باتلاق های اطراف دریاچه ارومیه بنام سه کوه (اوش کوه) خبر داد. - سرپرست شعبه بناب جمعیت هلال احمر آذربایجان شرقی ...
18 - ماجرای قطع درخت در سکوه تپه ساری/ 3 اصله درخت صنوبر قطع شد
فارس- اقتصادی- 31 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 10:52 64836599
فارس- اقتصادی- 31 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 10:52 64836599
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان ساری، خبری مبنی بر قطع گسترده درخت در منطقه سه کوه تپه روستای سنگتراشان ساری درحالی دست به دست می شود که نگرانی از حفاظت از جنگل را بالا می برد. در حالی ...
19 - ماجرای قطع درخت در سکوه تپه ساری/ 3 اصله درخت صنوبر قطع شد
فارس- اجتماعی- 31 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 10:37 64836313
فارس- اجتماعی- 31 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 10:37 64836313
معاون حفاظت اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری مازندران _ منطقه ساری با اشاره به بازدید از سکوه تپه ساری پس از دریافت گزارش، گفت: براساس بررسی به عمل آمده سه اصله درخت صنوبر قطع شد. - به ...
20 - گرفتار شدن 3 کوهنورد در ارتفاعات البرز
ایسکانیوز- اجتماعی- 37 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 09:52 62833577
ایسکانیوز- اجتماعی- 37 ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 09:52 62833577
مدیر بحران فرمانداری شهرستان کرج از آغاز عملیات جستجو برای نجات سه کوه پیما گرفتار شده در جاده کرج-چالوس خبر داد. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کوروش جعفری، مدیر بحران فرمانداری ...
اخبار داغ:
ضعیف ترین بازیکن تیم ملی شناسایی شد +ریز نمرات ملی پوشان
پخش زنده بازی فوتبال آرژانتین و برزیل امروز چهارشنبه 6 فروردین 1404 + تماشای آنلاین
تغییر وام ازدواج و وام فرزندآوری | پرداخت وام ازدواج تغییر کرد
پخش زنده فوتیال آرژانتین ـ برزیل از تلویزیون
واکنش فدراسیون به اظهارات جنجالی بیرانوند درباره رای پرسپولیس
بیرانوند: کمیته استیناف همین امشب رأی من را اعلام کند!
عاداتی که از آدمهای مودب باید یاد بگیرید
پرچم آمریکا زیر پای فرماندهان نظامی قرار نگرفت + عکس
اولین واکنش به شایعه سفر معاون پزشکیان به قطب جنوب
بهرام افشاری در «پایتخت» حضور دارد؟
سرقت عجیب خودرو از جلوی کلانتری با جرثقیل
نام گذاری مسجدی در دمشق به نام امام خمینی (ره)
گل الکسیس مک آلیستر به برزیل (آرژانتین 3-1 برزیل)
نکات کاربردی برای مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر در سفر
دعای روز 25 بیست و پنجم ماه مبارک رمضان + تفسیر
پرداخت وام ازدواج تغییر یافت | تغییر پرداخت وام ازدواج به چه صورت است
مرگ تلخ استاد دانشگاه تهران با همسر و بچه اش همه را به وحشت انداخت!
عکس جدید از شهر موشکی سپاه پاسداران + ببینید
پیش بینی ورود بیش از سه میلیون گردشگر به استان اردبیل
فروردین 1404؛ کدام سدها سرریز شدن؟/ وضعیت سدهای اطراف تهران
اوقات شرعی مشهد در 6 فروردین ماه 1404
تلاش برای برقرای اتصال اینترنت در سوریه
شرایط جدید وام ازدواج در سال 1404
مشکل عجیبِ افرادی که زیاد از ChatGPT استفاده می کنند
موضوعات داغ:
ماه مبارک رمضان
فوتبال آرژانتین
سندرم روده تحریک پذیر
بازی فوتبال
میلیارد تومان
سرمایه گذاری
فوتبال ایران
الکسیس مک آلیستر
تیم ملی فوتبال
دانشگاه تهران
آمار تلفات رانندگی
سابر تیمی
مدیرکل گمرکات استان اصفهان
برترین های فوتبال
مسعود آقازیارتی
سورک
نیویورک اف سی
نمایشگاه آنلاین کتاب
قاسم ساعدی
دندان مصنوعی
ناپولی و سمپدوریا
ایده لو
بالوجه
Starfield
کشفیات
سعید رازانی
هنگدان
سوییس آلمان
نوسازی اتوبوس
رسانه شناسی
استاد دانشگاه
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
صعود تیم ملی
قانون بودجه
پایگاه خبری
دبیر شورای عالی امنیت ملی
مسئولان فدراسیون فوتبال
مجمع تشخیص مصلحت نظام
شورای عالی امنیت ملی
تسهیلات قرض الحسنه
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه لذت فوتبال
رییس جمهور آمریکا
صعود به جام جهانی
مجمع تشخیص مصلحت
موشک های بالستیک
تعطیلات نوروزی
وزارت ارتباطات
وزیرامورخارجه
آنتن تلویزیون
سانحه رانندگی
خبرگزاری برنا
بهرام افشاری
قطع اینترنت
بهتاش فریبا
مهران احمدی
پرچم آمریکا
عباس عراقچی
فرمانده نیروی هوافضای سپاه
معاون پارلمانی رییس جمهور
ارتباطات و فناوری اطلاعات
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
دبیرکل فدراسیون فوتبال
تیم ملی فوتبال کشورمان
مدیران باشگاه استقلال
رییس فدراسیون فوتبال
ستاد کل نیروهای مسلح
تیم فوتبال تراکتور
دروازه بان تیم ملی
عملیات خرابکارانه
وزیر ورزش و جوانان
مسعود امامی یگانه
ارتباطات و فناوری
تشکیل سرمایه ثابت
مجموعه تلویزیونی
قهرمانی پرسپولیس
ایران و ارمنستان
معاون رییس جمهور
ماه مبارک رمضان،
ضعیف ترین بازیکن تیم ملی شناسایی شد +ریز نمرات ملی پوشان پخش زنده بازی فوتبال آرژانتین و برزیل امروز چهارشنبه 6 فروردین 1404 + تماشای آنلاین تغییر وام ازدواج و وام فرزندآوری | پرداخت وام ازدواج تغییر کرد پخش زنده فوتیال آرژانتین ـ برزیل از تلویزیون واکنش فدراسیون به اظهارات جنجالی بیرانوند درباره رای پرسپولیس بیرانوند: کمیته استیناف همین امشب رأی من را اعلام کند! عاداتی که از آدمهای مودب باید یاد بگیرید پرچم آمریکا زیر پای فرماندهان نظامی قرار نگرفت + عکس اولین واکنش به شایعه سفر معاون پزشکیان به قطب جنوب بهرام افشاری در «پایتخت» حضور دارد؟ سرقت عجیب خودرو از جلوی کلانتری با جرثقیل نام گذاری مسجدی در دمشق به نام امام خمینی (ره) گل الکسیس مک آلیستر به برزیل (آرژانتین 3-1 برزیل) نکات کاربردی برای مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر در سفر دعای روز 25 بیست و پنجم ماه مبارک رمضان + تفسیر پرداخت وام ازدواج تغییر یافت | تغییر پرداخت وام ازدواج به چه صورت است مرگ تلخ استاد دانشگاه تهران با همسر و بچه اش همه را به وحشت انداخت! عکس جدید از شهر موشکی سپاه پاسداران + ببینید پیش بینی ورود بیش از سه میلیون گردشگر به استان اردبیل فروردین 1404؛ کدام سدها سرریز شدن؟/ وضعیت سدهای اطراف تهران اوقات شرعی مشهد در 6 فروردین ماه 1404 تلاش برای برقرای اتصال اینترنت در سوریه شرایط جدید وام ازدواج در سال 1404 مشکل عجیبِ افرادی که زیاد از ChatGPT استفاده می کنندموضوعات داغ:
ماه مبارک رمضان فوتبال آرژانتین سندرم روده تحریک پذیر بازی فوتبال میلیارد تومان سرمایه گذاری فوتبال ایران الکسیس مک آلیستر تیم ملی فوتبال دانشگاه تهران آمار تلفات رانندگی سابر تیمی مدیرکل گمرکات استان اصفهان برترین های فوتبال مسعود آقازیارتی سورک نیویورک اف سی نمایشگاه آنلاین کتاب قاسم ساعدی دندان مصنوعی ناپولی و سمپدوریا ایده لو بالوجه Starfield کشفیات سعید رازانی هنگدان سوییس آلمان نوسازی اتوبوس رسانه شناسی استاد دانشگاه جمهوری اسلامی تیم ملی ایران صعود تیم ملی قانون بودجه پایگاه خبری دبیر شورای عالی امنیت ملی مسئولان فدراسیون فوتبال مجمع تشخیص مصلحت نظام شورای عالی امنیت ملی تسهیلات قرض الحسنه پایگاه خبری تحلیلی برنامه لذت فوتبال رییس جمهور آمریکا صعود به جام جهانی مجمع تشخیص مصلحت موشک های بالستیک تعطیلات نوروزی وزارت ارتباطات وزیرامورخارجه آنتن تلویزیون سانحه رانندگی خبرگزاری برنا بهرام افشاری قطع اینترنت بهتاش فریبا مهران احمدی پرچم آمریکا عباس عراقچی فرمانده نیروی هوافضای سپاه معاون پارلمانی رییس جمهور ارتباطات و فناوری اطلاعات رییس ستاد کل نیروهای مسلح دبیرکل فدراسیون فوتبال تیم ملی فوتبال کشورمان مدیران باشگاه استقلال رییس فدراسیون فوتبال ستاد کل نیروهای مسلح تیم فوتبال تراکتور دروازه بان تیم ملی عملیات خرابکارانه وزیر ورزش و جوانان مسعود امامی یگانه ارتباطات و فناوری تشکیل سرمایه ثابت مجموعه تلویزیونی قهرمانی پرسپولیس ایران و ارمنستان معاون رییس جمهور ماه مبارک رمضان،
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
